Khác biệt giữa bản sửa đổi của “Nước chanh”
Nội dung được xóa Nội dung được thêm vào
n Bot: Di chuyển 7 liên kết ngôn ngữ đến Wikidata tại d:q1375049 Addbot |
|||
Dòng 3:
'''Nước chanh''' là một loại [[nước giải khát]] được chế biến từ [[chanh]] bằng phương pháp ép hay vắt. Khi uống nước chanh có thể bỏ thêm [[đường]] và [[đá]]. Nước chanh có chứa rất nhiều [[vitamin C]] do vậy là liều thuốc rất tốt để phòng chống và chữa những bệnh do cảm lạnh. Nước chanh cũng chứa khá nhiều kali, có tác dụng kích thích não bộ và các chức năng thần kinh khác. Ngoài ra, kali cũng giúp kiểm soát huyết áp<ref name=autogenerated1>[http://dantri.com.vn/c7/s7-486816/10-ly-do-de-uong-nuoc-chanh-trong-bua-sang.htm 10 lý do để uống nước chanh trong bữa sáng - Sức khỏe - Dân trí<!-- Bot generated title -->]</ref> Nước ép chanh tươi chứa nhiều yếu tố bổ dưỡng như protein, sợi, glucid, canxi, kali. Nó giúp giảm đau tại các vết chích của côn trùng, hòa tan và thải trừ chất béo, trợ tiêu hóa, giúp làm trắng răng.<ref>[http://vnexpress.net/gl/suc-khoe/2004/08/3b9d5e07/ Những điều ít biết về trái chanh - VnExpress<!-- Bot generated title -->]</ref>
==Một số công dụng==
Theo các chuyên gia, uống nước chanh nóng có thể giúp tăng cường tiêu hóa, ngăn ngừa triệu chứng buồn nôn, ợ nóng và tẩy trừ các loại vi khuẩn có hại cho bao tử. Ngoài ra, nước chanh còn chữa chứng táo bón và trị nấc cụt, là nguồn cung cấp chất bổ cho gan, giúp gan sản xuất ra nhiều mật, tăng cường quá trình tiêu hóa, giúp giảm việc hình thành đờm dãi trong hệ hô hấp<ref>[http://giaoduc.edu.vn/news/song-khoe-730/10-cong-dung-tuyet-voi-cua-nuoc-chanh-145943.aspx 10 công dụng tuyệt vời của nước chanh<!-- Bot generated title -->]</ref>.
|