Khác biệt giữa bản sửa đổi của “Chất xơ”
Nội dung được xóa Nội dung được thêm vào
n Thêm bản mẫu, replaced: {{cite web → {{chú thích web using AWB |
|||
Dòng 95:
Lưu ý: Nếu thêm quá nhiều chất xơ và quá nhanh sẽ gặp một số biến chứng như táo bón, tiêu chảy, đầy sôi bụng. Những biểu hiện này không trầm trọng và sẽ qua đi trong thời gian ngắn. Nên uống nhiều nước vì chất xơ hút khá nhiều nước trong ruột.
==Xem thêm==
* [[Chất dinh dưỡng]]
* [[Chất dinh dưỡng thiết yếu]]
* [[Danh sách chất dinh dưỡng đa lượng]]
* [[Danh sách chất dinh dưỡng vi lượng]]
* [[Các phytochemical trong thực phẩm]]
* [[Suy dinh dưỡng]]
==Tham khảo==
| |||