Khác biệt giữa các bản “Người theo chủ nghĩa hoàn hảo”

n
(Trang mới: '''Người cầu toàn''' (tiếng Anh: ''perfectionist'') là người có xu hướng muốn mọi cái đều phải hoàn hảo, từ công việc, gia đình đến bạn bè ...)
 
Người ngoài nhìn vào thường cảm thấy người cầu toàn làm việc quá cứng nhắc và làm khổ bản thân. Họ thường làm việc quá sức, tuân theo một quy trình khắt khe vì muốn công việc gì mình làm cũng phải rất tốt, trong quan hệ cũng hay bất hòa với đồng nghiệp.
 
== Người cầu toàn và rối loạn tâm lý, thể chất ==
Trong một nghiên cứu trên 50 người đàn ông trung tuổi, những người có điểm số cao nhất qua nhữngcác bài kiểm tra về [[chủ nghĩa cầu toàn]] cho thấy họ tiết ra hoóc môn căng thẳng [[Cortisol]] nhiều hơn so với người bình thường ở cùng một tình huống<ref>[http://www.reuters.com/article/healthNews/idUSCOL06666320070430 Perfectionists more stressed by social pressure, www.reuters.com]</ref>, nghiênđiều cứu cũngđó cho thấy họ nhạy cảm hơn đối với những căng thẳng trong cuộc sống.
Người cầu toàn luôn có sự thôi thúc phải [[hoàn hảo]], không sống thực với mình mà tuân theo một lý tưởng phi thực tế do vậy họ hay rơi vào tâm trạng bất mãn và lo lắng. Họ dễ mắc các bệnh như [[trầm cảm]], [[rối loạn lo âu]] (trong đó có [[rối loạn ám ảnh cưỡng chế]]), [[rối loạn ăn uống]]<ref>[http://www.mentalhelp.net/poc/view_doc.php?type=weblog&id=71&wlid=5&cn=6 On Being A Perfectionist, www.mentalhelp.net]</ref>. Các rối nhiễu này một phần cũng xuất phát từ sự bất ổn trong các mối quan hệ cá nhân. Ngoài ra các bệnh thể chất cũng dễ mắc hơn do thường xuyên đẩy cơ thể vào tình trạng vượt sức chịu đựng<ref>[http://www.vnexpress.net/GL/Khoa-hoc/2004/06/3B9D32A8/ Người cầu toàn có sức khỏe kém, www.vnexpress.net]</ref>.
 
== Chú thích ==
3.677

lần sửa đổi