Khác biệt giữa bản sửa đổi của “Hội chứng ống cổ tay”
Nội dung được xóa Nội dung được thêm vào
n sửa chính tả 3, replaced: bác sỹ → bác sĩ using AWB |
n ô Thẻ: Soạn thảo trực quan Sửa đổi di động Sửa đổi từ trang di động |
||
Dòng 161:
Ghế ngồi phải vừa tầm, mông cao hơn gối, ghế phải hơi dốc về đằng trước để bàn chân đặt thật vững trên nền nhà, lưng luôn thẳng và hơi ngả ra sau,, tựa thắt lưng vào lưng ghế có ụ nhô ngang thắt lưng (lưng quần), hai chân chấm đất trong tư thế vững vàng nhưng thoải mái hoặc hơi ngả về phía trước bắt đầu từ hông và để luôn giữ được độ cong tự nhiên của phần lưng dưới, hai chân chạm đất với tư thế vũng vàng, thoải mái.
[[Màn hình vi tính]] và tài liệu đánh máy để ngang tầm mắt hoặc thấp hơn tầm mắt, giúp không gập cổ khi làm việc và để khi làm việc những ngón tay có thể cong nhẹ hoặc duỗi mà không cần phải vặn cổ tay. [[Bàn phím máy tính]] cần đặt thẳng hoặc thấp hơn khuỷu tay, khi sử dụng bàn phím nên di chuyển các ngón tay trong khi cổ tay vẫn giữ thẳng ở thế trung tính. Nếu được, để cổ tay tựa nhẹ lên tấm thảm chuột có một phần nhô lên bằng gel mềm.
Để hiểu rõ các bạn có thể truy cập website: http://www.bsvuminhduc.com/home/vi/benh-ban-tay/hoi-chung-oct! Tuy nhiên các thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, quí vị cần đến khám tại các Bác Sỹ chuyên khoa để được chẩn đoán đúng và điều trị tốt nhất.
==Tham khảo==
| |||