Khác biệt giữa bản sửa đổi của “Chất chống ôxy hóa”

n (Đã lùi lại sửa đổi của 42.114.22.113 (Thảo luận) quay về phiên bản cuối của TuanminhBot)
Thẻ: Lùi tất cả
*'''9. [[Cà chua]]''' Cà chua chứa ba loại chất chống oxy hoá cần thiết - lycopene, vitamin C và vitamin A. Trong số đó, vitamin C là chất chống oxy hoá quan trọng nhất giúp cải thiện sức khoẻ. Tiêu thụ cà chua nấu chín giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
*'''10. [[Chi Óc chó|Óc chó]]''' Hạt óc chó rất lành mạnh vì chúng chứa một lượng lớn chất chống oxy hoá - polyphenol. Chúng cũng không chứa cholesterol, ít natri và là thực phẩm bạn nên ăn hàng ngày.
*'''11.''' '''Nước ion kiềm:''' Nước ion kiềm hay còn gọi là nước pi, nước Kangen, nước Alkaline,... đây là loại nước đã được chứng minh rằng có khả năng chống Oxy hóa. Ở Việt Nam hiện nay chưa có nhiều người hiểu sâu về loại nước này. Còn ở Nhật Bản, hầu hết các hộ gia đình đều có máy lọc nước ion kiềm (máy điện giải) để sử dụng nước kiềm mỗi ngày.
 
== Xem thêm ==
Người dùng vô danh