Khác biệt giữa bản sửa đổi của “Thực dưỡng”

Nội dung được xóa Nội dung được thêm vào
Thẻ: Sửa đổi di động Sửa đổi từ trang di động Sửa đổi di động nâng cao
Không có tóm lược sửa đổi
Thẻ: Sửa đổi di động Sửa đổi từ trang di động Sửa đổi di động nâng cao
Dòng 65:
Gạo lứt và các loại ngũ cốc nguyên hạt khác như [[lúa mạch]], [[kê]], [[yến mạch]], [[Diêm mạch|quinoa]], [[lúa mì]], [[lúa mạch đen]], và [[:en:teff|teff]] được thực dưỡng coi là các thực phẩm cân bằng âm dương. Do đó, trong các danh sách liệt kê các loại thực phẩm thực dưỡng, chúng thường được xác định là âm hay dương bằng cách so sánh với các loại ngũ cốc nguyên hạt.<ref>Porter, pp. 71–78</ref>
 
Các loài rau củ trong [[Solanaceae|họ cà]] bao gồm [[cà chua]], [[ớt]], [[khoai tây]] và [[cà tím]] cùng với [[rau bina]], [[củ cải đường]] và [[bơ]] đều không được khuyến khích sử dụng hoặc chỉ được dùng một cách rất hạn chế trong nấu ăn theo phương pháp thực dưỡng, vì chúng được coi là mang tính cực kỳ âm.<ref>Kushi and Jack, p. 119.</ref> Một số người hành nghề thực dưỡng cũng không khuyến khích việc sử dụng thuốc ngủ vì chất ancine[[:en:solanine|solanine]] kiềm được cho là ảnh hưởng đến sự cân bằng canxi.<ref>Stanchich L "All About Nightshades". ''New Life Journal: Carolina Edition'', Apr/May 2003, vol. 4, no. 5, p. 17, 3 pp.</ref> Một số người ủng hộ theo chế độ thực dưỡng tin rằng rau củ bạch anh có thể gây [[viêm]] trong cơ thể và [[loãng xương]].<ref>Porter</ref>
 
== Ung thư ==