Khác biệt giữa bản sửa đổi của “Chạy bộ”

Nội dung được xóa Nội dung được thêm vào
Không có tóm lược sửa đổi
Thẻ: Đã bị lùi lại Xóa chú thích Soạn thảo trực quan
n Đã lùi lại sửa đổi của 115.74.110.226 (Thảo luận) quay về phiên bản cuối của Ltqk2
Thẻ: Lùi tất cả Sửa đổi di động Sửa đổi từ trang di động Sửa đổi di động nâng cao
 
Dòng 1:
[[Thể loại:Thể dục]]
[[Tập tin:Jogging with our iPhones....jpg|nhỏ|phải|300px|Hai phụ nữ đang chạy bộ]]
'''Chạy bộ''' là một hình thức [[chạy]] nước kiệu hoặc chạy với [[tốc độ]] chậm hoặc thong thả và duy trì một tốc độ ổn định đều trong suốt thời gian chạy. Ngày nay, vàochạy bộ là một trong những loại hình thể mỗithao buổiđơn trưagiản, aivừa aisức, cũng chạylợi bộcho xongsức rồikhỏe.<ref>{{chú mớithích ănweb như| 1url hình= thứchttp://dantri.com.vn/suc-khoe/chay-bo-mon-the-thao-ly-tuong-bao-ve-suc-khoe-209258.htm tập| tiêu đề = Chạy bộ - Môn thể dục.thao lý tưởng bảo vệ sức khoẻ | author = | ngày = 9 tháng 12 năm 2007 | ngày truy cập = 3 tháng 6 năm 2014 | nơi xuất bản = Báo điện tử Dân Trí | ngôn ngữ = }}</ref>
 
==Lợi ích==